OMRON 歐姆龍 低週波電療器開箱:在家自己做復健

2021-09-27 / 健康/照顧自己
OMRON 歐姆龍低週波電療器開箱

如果有去診所復健過,應該都會對「電療」不陌生吧?其實呢~低週波電療器就是診所那台機器的縮小版,今天要開箱介紹的是歐姆龍的 HV-F311。

我們現代人很常需要使用3C,不管是上班用電腦、下班放鬆滑手機,都會長時間保持同一個姿勢,運動很少身體容易僵化,低週波電療器的功能就是幫助我們被動地運動,讓肌肉可以放鬆進而舒緩筋骨,身體才會軟Q。

使用前切記要詳細閱讀說明書,不要自己把貼布亂貼,貼了沒效就算了,還有可能會受傷喔!

產品特色

溫治療

HV-F311 是市面上第一台有加熱功能的電療器,很真實還原了去診所復健的療程:先熱敷活絡循環後再電療。

深部模式

可加強按摩到較深層的肌肉,舒緩不適。

使用介紹與測試

開機後有三個步驟

  1. 選擇模式 :溫治療 pro/溫治療/一般低週波
  2. 設定加熱溫度:高溫 or 低溫
  3. 選擇治療部位:肩膀/腰/關節/腿部/腳掌/手臂

貼片介紹

因為 HV-F311 有加熱功能,所以貼片也是專屬設計的,不能和其他型號共用,其他型號的貼片形狀是兩個菱形,HV-F311 的貼片是一個菱形。

貼片使用完之後要放回塑膠片內收好,不要黏到衣服上或是互相黏到,否則貼片就報廢啦,一組貼片至少可以使用 300 次以上,不黏之後可以再用新的貼替換。

使用心得分享

雖然都是按摩的工具,但個人認為低週波電療器的使用情境有些不同,如果是長時間維持同姿勢、很少運動的上班族滿適合用低週波電療器幫助自己被動運動的,但如果是已經去健身房重訓過後,肌肉需要放鬆的話就不那麼適合了,再使用的話反而會讓肌肉運動過度。

溫馨推薦👉🏻  HV-F311

輕巧推薦👉🏻  HV-F021

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